Wow! Piara Burung Bisa Bikin Sehat Lho
ilustrasi
SURABAYA, FaktualNews.co – Memelihara burung ternyata tidak sekadar untuk dapat menghibur, ada manfaat psikologis dan juga kesehatan yang bisa diperoleh.
Secara tidak disadari, ternyata orang yang memiliki hobi memelihara burung akan merasa bahagia dan ceria saat mendengar suara siulan burung peliharaan.
Berikut manfaat kesehatan yang bisa dirasakan ketika Anda memelihara burung.
Mengurangi stres
Bermain dan berbicara dengan hewan peliharaan akan menurunkan tingkat stres dan tekanan darah. Hal ini sangat baik pastinya bagi kesehatan Anda. Mumpung libur, jangan lupa membersihkan kandang burung dan memandikannya. Interaksi yang terlibat bisa meeningkatkan mood Anda dalam memulai hari.
Interaksi sosial
Studi terbaru menunjukkan, memelihara burung mendorong interaksi sosial dan menjaga kesehatan mental Anda. Di satu sisi, inteksi sapaan dari burung membuat Anda lebih bahagia.
Empati
Bagi Anda yang memiliki anak, mengajari mereka memelihara burung dan mengajaknya berinteraksi akan menumbuhkan empati. Dengan demikian, baik Anda maupun anak lebih mudah belajar memahami pikiran dan perasaan orang lain.
Menghindari demensia
Seperti yang kita ketahui, demensia menjadi ancaman kesehatan bagi manula. Burung menjadi teman penghibur yang baik dan melatih otak Anda dalam mempromosikan fungsi kognitif yang baik, untuk mencegah demensia.(okz/ivi)
[box type=”shadow” ]
BACA JUGA
[/box]
