Ilustrasi
Ilustrasi
FaktualNews.co – Kadang bagi sebagian orang, makan sahur memang sering terlewatkan begitu saja. Alasan yang paling umum adalah karena terlambat bangun.
Meskipun tidak makan sahur, mereka tetap diwajibkan berpuasa. Sehingga, hal itu membuat puasa mereka akan terasa lebih berat.
Oleh karena itu, mereka yang makan sahurnya terlewatkan saat menjalankan ibadah puasa, sebaiknya memperhatikan beberapa tips berikut ini.
1. Niatkan Karena Ibadah
Menjalankan ibadah puasa memang harus disertai niat yang kuat.
Niat tersebut harus berawal dari ibadah.
Sehingga, apabila niat itu sudah kuat, maka godaan apapun pasti akan bisa dilewati.
Termasuk godaan karena tidak sahur, pasti bisa diatasi.
2. Jangan Lakukan Aktivitas Sia-sia
Karena tidak makan sahur, maka tenaga saat menjalankan ibadah puasa akan terasa lebih berkurang.
Oleh karena itu, mereka yang melewatkan makan sahur, sebaiknya memang harus mengurangi akvititas yang sia-sia.
Berbagai aktivitas yang tidak perlu sebaiknya memang dihindari.
3. Perbanyak Ibadah
Untuk mengurangi aktivitas yang sia-sia, orang yang tidak makan sahur saat berpuasa sebaiknya memperbanyak beribadah.
Misalnya memperbanyak salat sunnah, maupun membaca Alquran.
Tujuannya, agar ibadah puasa lebih optimal.
Selain itu, hal tersebut bisa mengalihkan perhatian.
4. Istirahat Secukupnya
Saat berpuasa, tubuh memang akan terasa sangat lemas.
Terlebih saat kita melewatkan makan sahur.
Oleh karena itu, sebaiknya mereka melakukan istirahat yang cukup.
Alasannya, hal itu akan menghemat tenaga saat berpuasa.
