BERITA POPULER

FAKTUALNEWS.co

Tidur Ngiler, Ini Penyebabnya

Gaya Hidup   Dibaca : 422 kali Jurnalis:
Tidur Ngiler, Ini Penyebabnya
FaktualNews.co/Ilustrasi/
Ilustrasi tidur (google image)

FaktualNews.co – Ngiler merupakan kejadian yang wajar terjadi pada seseorang saat tidur. Namun, meskipun demikian hal itu sangatlah memalukan.

Apalagi kejadian itu diketahui teman atau keluarga yang lain. Sehingga, Anda bisa menjadi bahan bully orang-orang yang mengetahui hal itu.

Tahukah Anda, ternyata ngiler terjadi bukan tanpa sebab. Ada beberapa hal yang menjadi penyebab seseorang jadi mudah ngiler saat tidur. Penasaran?.

Baca Juga:  Dinkes Jatim Imbau Supir Angkutan dan Pemudik Jaga Kesehatan

Berikut penyebabnya:

Mulut Kering

Keadaan mulut yang kering akan memicu produksi air liur. Air liur berlebih ini akan keluar sendiri jika sudah mencapai batas tertentu saat tidur.

Tidur dengan Mulut Terbuka

Mulut terbuka akan menyebabkan kelembaban rongga mulut berkurang sehingga mulut cepat kering. Karena itu Anda akan lebih mudah ngiler.

Tidur Tengkurap

Tidur tengkurap ternyata juga bisa menyebabkan ngiler. Posisi kepala yang miring saat tidur tengkurap menyebabkan rahang terdorong sehingga mulut terbuka.

Baca Juga:  Akhir Tahun 2017, Sumenep Targetkan Bebas Pasung

Gigi dan Gusi Bermasalah

Gigi dan gusi yang bermasalah juga bisa jadi penyebab mengapa seseorang ngiler saat tidur. Sakit gigi dan gusi menyebabkan Anda sering menarik angin ke dalam mulut. Ini akan membuat mulut cepat kering dan memicu kelenjar ludah untuk memproduksi air liur.

Baca Juga:  Tato Bisa Mengubah Cara Berkeringat

Mengonsumsi Obat-obatan

Mengonsumsi obat-obatan tertentu saat masa penyembuhan medis juga bisa menyebabkan mulut kering atau memicu produksi air liur.

Nah, itu tadi penyebab mengapa seseorang bisa ngiler. Ada beberapa cara untuk mengatasinya. Anda disarankan untuk minum air sebelum tidur untuk menjaga kelembaban mulut sehingga tidak sampai mengalami kekeringan. Selain itu hindari posisi tidur tertentu.

Editor
Sumber
vemale.com
KOMENTAR