Ilustrasi
FaktualNews.co – Warna urine secara tidak langsung Anda dapat mendeteksi kesehatan secara dini. Dan inilah penjelasan warna urine yang bisa dijadikan acuan buat mengetahui seberapa sehatkah diri Anda.
Warna bening
Anda dalam kondisi baik. Tapi ini tandanya Anda minum banyak sekali. Jangan minum terlalu banyak atau berlebihan, agar kerja ginjal anda tidak berat. Kurangi sedikit saja.
Warna kuning muda
Anda dalam kondisi sehat. Pipis yang berwarna kuning lembut yang bening itu artinya Anda terhidrasi dengan cukup.
Warna kuning agak tua
Kesehatan anda kurang bagus, perbanyak minum. Namun masih kondisi ini masih dalam batas normal, tapi kayaknya sebentar lagi anda perlu minum air lagi. Ini seperti sebuah alarm batas hidrasi.
Warna kuning tua sekali
Kesehatan Anda bahaya sekali. Sepertinya Anda sangat haus. Ini sudah tanda bahwa Anda dehidrasi. Segera minum air yang cukup.
Kuningnya cenderung ke warna neon
Ini tanda bahwa tubuh Anda kelebihan kandungan riboflavin. Artinya Anda baru saja mengeluarkan ekstrak dari multivitamin yang anda minum.
Warna sirup kecoklatan
Bisa diartikan bahwa kamu dehidrasi parah atau ada masalah lain, seperti gangguan organ hati. Minumlah air yang banyak dan pantau perkembangan warnanya setelah itu. Kalau masih seperti sirup kecoklatan, segera periksakan ke dokter.
Warna pink atau kemerahan
Ini bisa jadi kamu habis makan buah bits, bluberi, rhubarb, buah naga berdaging ungu atau buah serupa. Namun bisa juga berarti ada darah di urinmu. Jika kamu curiga itu darah, segera periksakan ke dokter. Karena itu bisa jadi tanda gangguan ginjal, infeksi saluran kencing, masalah prostat, tumor atau masalah lainnya.
Warna jingga atau oranye
Ini bisa berarti kamu sangat-sangat dehidrasi atau kamu mengalami gangguan organ hati ataupun empedu. Ya, segera hubungi dokter.
Bergelembung atau berbusa
Memang berbusa itu bukan soal warna, tapi ini bisa terjadi saat-saat tertentu. Jika terjadi jarang sekali, kemungkinan itu efek pemrosesan urin dalam tubuhmu yang gak perlu dikhawatirkan. Namun kalau urin berbusa terus-terusan, itu bisa menjadi pertanda adanya masalah ginjal atau berlebihnya protein dalam pola makanmu. Temui dokter kalau hal ini mengganggumu.
