FaktualNews.co
verifikasi dewanpers faktualnews

Rutinitas Pagi ini Wajib Dilakukan Untuk Merawat Keharmonisan

Gaya Hidup     Dibaca : 137 kali Jurnalis:
Rutinitas Pagi ini Wajib Dilakukan Untuk Merawat Keharmonisan
FaktualNews/Ilustrasi
Ilustrasi

SURABAYA, FaktualNews.co – Kebiasaan pagi hari bersama pasangan ternyata bisa menentukan kualitas hubungan yang membangkitkan sisi romantis dalam pernikahan. Meski di pagi hari kita sering disibukkan dengan berbagai macam kegiatan, ada baiknya Anda meluangkan waktu sejenak dengan pasangan agar hubungan semakin baik.

“Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk saling berkomunikasi. Hal ini akan membuat pasangan memusatkan perhatian satu sama lain sebelum sisa hari tersebut,” ujar Kate Moyle seorang psikoseksual.

Nah, kira-kira hal apa saja yang bisa Anda lakukan agar hubungan harmonis? Yuk, coba hal berikut:

 

1. Melakukan Kegiatan Bersama

Saat pagi hari, Anda dan pasangan mungkin melakukan kegiatannya masing-masing. Namun mulai sekarang Anda bisa melakukan kebiasaan pagi hari bersama-sama.

“Membersihkan tempat tidur jadi salah satu kegiatan yang bisa dilakukan bersama-sama. Kegiatan ini dapat meningkatkan romantisme dan hasrat sesual,” ujar seksiolog Laurel Steinberg, Ph.D.

Selain itu, Anda juga bisa mengatur waktu satu minggu sekali untuk melakukan aktivitas khusus bersama.

Misalnya jalan-jalan keliling perumahan di pagi hari, berolahraga bersama hingga mandi bersama. Kebiasaan pagi hari ini menjadi semangat Anda menjalani hubungan dengan pasangan setiap harinya.

 

2. Luangkan Waktu Mengobrol

Anda dan pasangan mungkin tahu banyak aktivitas yang menguras energi sepanjang hari.

“Cobalah untuk berbagi rencana sepanjang hari serta hal-hal yang mungkin menyita pikiran,” ujar konsultan keluarga Fran Greene LCSWR.

Selain itu, mengetahui kegiatan masing-masing akan membuat Anda dan pasangan akan selalu merasa terhubung.

Jangan lupa untuk memberikan semangat dan kata-kata cinta di pagi hari setelah mengetahui apa yang akan dilakukan pasangan.

Cara ini dapat memberikan semangat satu sama lain sehingga memulai hari dengan indah. Jangan pernah meninggalkan rumah tanpa ciuman, pelukan dan kata-kata penuh cinta lainnya.

 

3. Jangan Lupa Kontak Fisik

Sentuhan bisa jadi cara sederhana untuk memperkuat hubungan.

“Salah satu rahasia yang banyak dipegang oleh pasangan yang sudah lama menjalin pernikahan adalah kebiasaan menyentuh setiap pagi,” kata ahli seks klinis Sunny Rodgers.

Lakukan kegiatan sederhana seperti pelukan dan ciuman. Memegang tangan suami atau istri saat ia akan melakukan hal besar di hari tersebut juga jadi semangat yang sangat besar.

 

4. Kirimkan Pesan Manis dan Sayang

Banyak pasangan yang benar-benar sibuk sehingga tak sempat berkomunikasi di pagi hari.

Agar tetap romantik, Anda dan pasangan bisa mengirimkan pesan manis dan sayang melalui gadget.

Kemajuan teknologi membantu Moms dan pasangan tetap dekat. “Memberikan pesan semangat adalah hal yang sederhana tetapi bukti kecil ini bisa membuat pasangan merasa bahagia karena diperhatikan,” ujar Lori Schade, Ph.D., seorang terapis keluarga.

Ternyata kebiasaan pagi hari agar romantis bukanlah hal yang sulit dilakukan.

Cara sederhana sekalipun dapat memupuk keromantisan sehingga hubungan suami istri tetap harmonis.

Editor
Muhammad Sholeh
Sumber
parenting.orami.co.id

YUK BACA

Loading...