Antisipasi Diabetes, FKM Unej Jember Gelar Olahraga Fun Colour Run dan Zumba
JEMBER, FaktualNews.co-Organisasi mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat (Ormawa FKM) Universitas Jember (Unej) melakukan kampanye giat olahraga sebagai langkah antisipasi bahaya penyakit diabetes.
Bentuk olahraga tersebut dikemas dengan gaya kekinian, yakni dalam bentuk Fun Colour Run dan olahraga Zumba, di depan Kantor Pemkab Jember, Minggu (17/11/2019).
Selain dalam bentuk kegiatan olahraga, juga digelar kegiatan cek kesehatan gratis, dan donor darah bagi masyarakat.
“Kegiatan ini kami inisiasi bersama, yakni gabungan ormawa FKM, bersama GenBI Jember, JMKI. Kami mendukung kegiatan pemerintah yakni Bulan Kesehatan Jember (BKJ),” kata Koordinator acara Rhoudatul Jannah.
Ia menjelaskan, kebetulan pada hari yang sama merupakan peringatan Hari Diabetes Internasional, sehingga sekaligus sosialisasi untuk antisipasi penyakit tersebut.
“Dengan menjaga pola makan, dan pola hidup sehat, kita bisa mengantisipasi bahaya penyakit diabetes. Karena penyakit ini, sering menyerang masyarakat tanpa disadari. Dulunya mungkin hanya umur di atas 40 tahun yang diserang, kini remaja, bahkan anak-anak bisa mengidap penyakit ini,” jelasnya.
Menurutnya, penyakit diabetes bisa menyebabkan penyakit lain, dan menjadi komplikasi terhadap organ-organ lainnya.
Mahasiswa FKM yang mendekati semester akhir ini menjelaskan, terjadinya penyakit jantung dan stroke, awalnya dari diabetes ini.
“Sehingga kami harapkan masyarakat sadar akan bahayanya. Dan melalui kegiatan kami, sosialisasi ini bisa memberikan edukasi positif dan mencegah serta mengantisipasi penyakit diabetes,” ungkapnya.
“Rajin olahraga dan atur pola makan sehat, itu penting, dan bisa dilakukan dengan berbagai cara yang menyenangkan,” imbuhnya.
Sebelum kegiatan ini, sebelumnya juga dilakukan kegiatan diversifikasi pangan di 16 desa di Kabupaten Jember bersama JMKI (Jaringan Mahasiswa Kesehatan Indonesia).
“Agar masyarakat tidak terpaku pada satu jenis makanan pokok saja, tetapi juga terdorong untuk mengkonsumsi bahan pangan lainnya yang bergizi,” pungkasnya.
