Mencegah Diabetes Pada Anak, Kenali Gejalanya
FaktualNews.co – Diabetes tipe 2 yang umumnya dihadapi oleh orang dewasa ini menjadi lebih umum pada anak-anak.
Diabetes tipe 2 adalah kondisi kronis yang memengaruhi cara tubuh memetabolisme gula, yang juga dikenal sebagai glukosa.
Dilansir dari laman Healthline, antara 2011 dan 2012, sekitar 23 persen dari diagnosis diabetes baru pada anak-anak adalah diabetes tipe 2.
Studi dari tahun 2005 dan 2007 menunjukkan bahwa tipe 2 mencakup 45 persen dari kasus diabetes.
Lantas, apa penyebab diabetes tipe 2 pada anak-anak? Kelebihan berat badan terkait erat dengan perkembangan diabetes tipe 2.
Anak-anak yang kelebihan berat badan memiliki kemungkinan peningkatan resistensi insulin.
Saat tubuh berjuang untuk mengatur insulin, gula darah tinggi menyebabkan sejumlah masalah kesehatan yang berpotensi serius.
Obesitas pada anak-anak dan remaja Amerika telah meningkat lebih dari 3 kali lipat sejak tahun 1970-an, itu menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Selain itu, genetika juga bisa berperan.
Misalnya, risiko diabetes tipe 2 meningkat jika salah satu orang tua atau kedua orang tua memiliki kondisi tersebut.
Gejala diabetes tipe 2 tidak selalu mudah dikenali.
Dalam kebanyakan kasus, penyakit ini berkembang secara bertahap dan membuat gejalanya sulit dideteksi.
Dalam kasus lain, anak-anak mungkin tidak menunjukkan apapun.
Jika orangtua yakin anak menderita diabetes, perhatikan 6 gejala berikut:
– Kelelahan yang berlebihan
– Sering buang air kecil
– Haus yang berlebihan
– Meningkatnya rasa lapar
– Luka susah sembuh
– Kulit menjadi gelap
Orangtua dapat membantu anak-anak menghindari diabetes dengan mendorong mereka untuk mengambil langkah-langkah seperti:
Praktikkan kebiasaan sehat
Anak-anak yang makan makanan seimbang dan membatasi asupan gula dan karbohidrat olahan cenderung tidak kelebihan berat badan dan mengembangkan diabetes.
Ajak bergerak
Olahraga rutin adalah cara yang bagus untuk membuat anak-anak bergerak dan aktif.
Batasi waktu menonton televisi dan ajaklah bermain di luar.
Jaga berat badan
Pola makan yang sehat dan kebiasaan olahraga dapat membantu anak-anak menjaga berat badan yang sehat.
