Penyebab dan Cara Mengatasi Radang Tenggorokan yang Perlu Diwaspadai

SURABAYA, FaktualNews.co – Penyebab radang tenggorokan perlu diketahui setiap orang. Radang tenggorokan merupakan kondisi peradangan yang terjadi pada tenggorokan. Biasanya, kondisi ini disebabkan infeksi bakteri atau virus.

Melansir dari Healthline, radang tenggorokan ditandai dengan rasa gatal dan kering pada tenggorokan. Selain itu, radang tenggorokan juga menyebabkan pilek, sakit kepala, batuk, dan badan terasa lemas.

Radang tenggorokan merupakan suatu kondisi yang umum dialami seseorang. Namun, jika radang tenggorokan terjadi secara terus menerus, bisa menjadi tanda penyakit berbahaya yang perlu diwaspadai.

Penyebab Radang Tenggorokan yang Perlu Diwaspadai

Ada sejumlah penyebab radang tenggorokan yang biasa dialami penderita. Penyebab radang tenggorokan ini perlu diwaspadai karena dapat menjadi pertanda adanya penyakit tertentu. Berikut penyebab radang tenggorokan yang perlu diwaspadai, antara lain:

Terpapar Polusi Udara

Salah satu penyebab radang tenggorokan adalah karena terpapar polusi udara. Polusi udara dapat menyebabkan radang tenggorokan jika seseorang terpapar secara terus menerus. Selain itu, radang tenggorokan juga dapat disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi alkohol dan kebiasaan merokok.

Mengidap Tumor Tenggorokan

Penyebab radang tenggorokan yang perlu diwaspadai lainnya, yaitu mengidap tumor tenggorokan. Tumor tenggorokan sering ditandai dengan penyakit radang tenggorokan. Selain itu, biasanya suara juga akan serak, sulit menelan, sesak napas, dan terdapat benjolan di leher.

Udara Panas

Udara panas juga seringkali menjadi penyebab radang tenggorokan yang paling umum. Udara yang panas bisa membuat tenggorokan terasa gatal, terutama ketika bangun tidur. Maka dari itu, pastikan sirkulasi udara di sekitar Anda.

Alergi

Penyebab radang tenggorokan yang perlu diwaspadai selanjutnya, yaitu alergi. Radang tenggorokan dapat disebabkan oleh adanya alergi pada debu, jamur, bulu binatang, dan serbuk sari bunga. Sejumlah bahan pemicu radang tersebut bisa menyebabkan sakit tenggorokan dan merupakan penyebab radang tenggorokan yang paling umum.

Mengidap Penyakit GERD

Seseorang yang menderita penyakit GERD biasanya memicu terjadinya radang tenggorokan. Penyakit GERD sendiri ditandai dengan gejala sakit dada atau nyeri ulu hati, sulit menelan, hingga perut terasa tidak nyaman. Kondisi ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kelebihan berat badan dan sedang hamil.

Melansir Medical News Today, penyakit asam lambung terjadi karena naiknya asam lambung menuju esofagus atau kerongkongan. Kondisi ini terjadi pada saluran pencernaan yang menghubungkan mulut dan lambung. Umumnya, seseorang yang menderita penyakit ini akan mengalami rasa nyeri pada ulu hati.

Cara Mengatasi Radang Tenggorokan

Setelah mengetahui penyebab radang tenggorokan, Anda juga perlu tahu cara mengatasi radang tenggorokan. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi radang tenggorokan, salah satunya dengan bahan alami. Berikut sejumlah cara mengatasi radang tenggorokan secara alami, antara lain:

Minum Air Putih Hangat

Cara mengatasi radang tenggorokan yang pertama, yaitu perbanyak minum air putih. Jika malas minum air putih, Anda bisa menambahkan lemon ke dalam segelas air hangat. Lemon memiliki kandungan vitamin C yang berperan penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mengatasi radang tenggorokan.

Biasanya, radang tenggorokan kerap disertai dengan gejala pilek dan susah menelan. Mengonsumsi air hangat dapat membantu melegakan hidung dari sumbatan, sehingga penderita bisa bernapas lega.

Madu

Cara mengatasi radang tenggorokan selanjutnya, yaitu mengonsumsi madu. Kandungan sifat antibakteri dan antivirus pada madu berfungsi efektif untuk membantu melegakan tenggorokan dan mengatasi radang.

Menurut penelitian yang dipublikasikan di Archives of Medical Research, madu terbukti mampu menghambat replikasi virus influenza dan mempercepat penyembuhan infeksi flu. Tentu saja, manfaat ini dapat diperoleh dengan mengonsumsi madu secara rutin dan teratur.

Kumur Air Garam

Kumur air garam menjadi salah satu cara mengatasi radang tenggorokan yang cukup efektif. Air garam dapat membantu melapisi dan melembapkan selaput tenggorokan, sehingga bisa mengurangi rasa nyeri saat menelan makanan. Selain itu, air garam juga mampu meredakan peradangan di tenggorokan dan pita suara.

Caranya cukup mudah, campur garam dengan segelas air putih, lalu gunakan untuk berkumur 2-3 kali sehari. Lakukan cara ini secara rutin dan teratur hingga sakit tenggorokan mereda.

Daun Mint

Daun mint merupakan jenis daun yang kerap digunakan sebagai tambahan makanan atau minuman. Tak hanya memberi sensasi dingin yang menyegarkan, daun mint juga memiliki kandungan yang bermanfaat untuk mencegah radang tenggorokan.

Melansir dari Netmeds, sifat daun mint memiliki kandungan flavonid, fenol, dan karotenoid yang berperan sebagai antioksidan. Kandungan tersebut dipercaya mampu menyegarkan dan melegakan tenggorokan. Tentunya, manfaat ini bisa diperoleh dengan cara mengonsumsi daun mint secara rutin dan teratur.