Petai yang kaya manfaat untuk kesehatan.
SURABAYA, FaktualNews.co – Ketahuilah petai walau bau dan rasanya aneh alais unik, tapi agak pahit, namun disukai banyak orang.
Harus diakui juga petai bau, dan efek usai kita mengonsumsi petai bau yang bisa dideteksi dari aroma bau mulut, air seni, dan pup.
Meskipun faktanya seperti itu petai mempunyai enam manfaat bagi kesehatan.
Tentu tahu, kalium merupakan mineral penting yang akan membantu menstabilkan detak jantung, mengirimkan oksigen ke otak, dan mengatur keseimbangan air dalam tubuh manusia.
Nah, petai mengandung kalium yang lumayan tinggi, sehingga dapat mengimbangi rasa stres.
Petai dianggap baik untuk jantung, karena kandungan serat, antioksidan, dan kaliumnya.
Kalium merupakan salah satu elektrolit dan mineral yang dapat menjaga tekanan darah agar selalu stabil, sedangkan serat dan antioksidan pada petai membantu mencegah pembentukan plak.
Petai sarat zat besi, yang dapat dengan mudah mendorong pembentukan hemoglobin di dalam darah yang membantu kasus anemia.
Petai pun banyak kandungan kalium tapi lebih rendah garam yang membuatnya ideal mengatasi tekanan darah.
Petai kaya akan serat, sehingga dapat membantu memulihkan aktivitas usus secara normal dan mengatasi masalah sembelit tanpa menggunakan obat pencahar.
Petai juga mempunyai efek antasida alami dalam tubuh. Sehingga jika merasa mulas, pete dapat membantu meredakan nyeri.
Sebuah penelitian pada seseorang yang berjuang dari gangguan depresi, banyak yang merasa jauh lebih baik setelah mengonsumsi petai.
Hal ini dikarenakan petai mengandung triptofan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin, yang dapat membuat rileks, meningkatkan mood, dan meningkatkan rasa nyaman.
Vitamin B6 yang terkandung pada petai mengatur kadar gula darah yang dapat mempengaruhi suasana hati, bahkan pada orang yang mengalami premenstrual syndrome (PMS).
Penelitian mengungkapkan, buah yang mengandung kalium dapat membantu seseorang meningkatkan rasa kewaspadaan dan meningkatkan daya ingat.
Banyak Dibenci Karena Miliki Bau Tak Sedap, Engga Nyangka Kalau Petai Miliki Enam Manfaat Tersembunyi.
Petai mengandung antioksidan tinggi, dipercaya dapat menangkal efek radikal bebas pada sel tubuh manusia.
Itu manfaat buah petai. Sekarang, bagaimana dengan manfaat kulit petai?
Ketahuilah, kulit petai juga dinilai mengandung banyak manfaat bagi kesehatan.
Salah satunya sebagai mengatasi masalah impotensi.
Begini caranya memanfatkan kulit petai untuk impotensi:
– Ambil kulit pete 1 lanjar
– Gunting kulit pete selebar 5 hingga 10 mm
– Rebuslah air sebanyak 400 ml sampai mendidih
– Setelah air mendidih, masukkan guntingan kulit pete kedalam air mendidih
– Rebuslah kulit pete selama 20 menit
Dalam waktu 6-10 jam setelah meminum rebusan, seseorang akan merasakan hasilnya.
Dan sebaiknya rebusan petai jangan diminum di pagi hari, air petai dianjurkan untuk diminum siang atau malam setelah cukup makan.
Di atas adalah cara mengolah air rebusan petai bisa menjadi obat kuat yang efektif. Selamat mencoba!.
