SURABAYA, FaktualNews.co – Mr. P bisa ereksi dengan keras dan lama merupakan idaman semua pria. Namun sayangnya kehidupan modern saat ini membuat gaya hidup manusia berubah dan berakhir pada performa ranjang yang biasa-biasa saja.
Pola makan yang buruk membuat kebanyak pria sulit mempertahankan ereksi yang keras dan lama, serta gampang stres. Kuncinya sebenarnya terletak pada apa yang dikonsumsi seorang pria.
Makanan-makanan sehat tentunya akan sangat membantu. Berikut 6 jenis makanan yang bisa mempertahankan Mr P ereksi lebih keras dan durasi yang lama seperti torpedo.
1. Tiram
Zinc merupakan nutrisi penting yang diperlukan untuk memproduksi testosteron dalam tubuh. Ada beberapa bahan yang memiliki sumber Zinc lebih baik di dunia selain makanan laut. So, Anda bisa mengonsumsi saus tiram pada makanan Anda. Ini akan membantu Anda memiliki kemampuan erek yang lebih baik dan lebih lama.
2. Pisang
Pisang memberikan beberapa dosis yang dibutuhkan tubuh untuk menambah kalium yang membantu menjaga jantung tetap sehat dan meningkatkan sirkulasi darah. Dengan sirkulasi darah yang lancar, maka akan terjadi ereksi pada Mr.P yang begitu luar biasa.
3. Cabai
Cara termudah untuk mendapatkan Mr.P yang ‘keras’ adalah dengan mendorong lebih banyak darah ke pembuluh darah. So, ingat bagaimana wajah Anda menjadi merah setelah makan makanan pedas. Coba lakukan itu, karena cabai memiliki efek yang sama pada alat kelamin pria.
Cobalah mengonsumsi makanan pedas tiga jam sebelum bercinta dan rasakan dahsyatnya. Maka istri akan ‘menyerah tanpa syarat di atas ranjang’.
4. Ikan Salmon
Asam lemak omega-3 yang berlimpah dalam kandungan ikan salmon terbukti mampu meningkatkan sirkulasi darah. Hal ini juga akan membuat darah Anda kurang ‘lengket’ sehingga Anda bisa mendapatkan ereksi dengan cepat dan juga durasi yang lebih lama.
5. Cokelat Hitam
Cokelat hitam tanpa pemanis adalah salah satu makanan afrodisiak terbaik untuk pengalaman bercinta yang luar biasa. Cokelat hitam dapat membangkitkan gairah serta menghilangkan perasaan sedih. Tak ketinggalan juga khasiatnya yang berhubungan dengan kemampuan Mr.P yang akan tegak lurus dalam durasi yang lama.
6. Buah Ceri
Anthocyanin hadir dalam kandungan buah ceri yang dapat membantu membersihkan arteri. Hal ini memastikan suplai darah Anda tidak terganjal apapun saat mencapai alat kelamin. Otomatis, ereksi Anda akan semakin lama. Selain itu, buah ceri juga termasuk makanan afrodisiak.