Di Luar Dugaan, Putri Malu Ternyata Punya Banyak Manfaat Kesehatan
SURABAYA, FaktualNews.co – Banyak yang tahu putri malu banyak tumbuh dan mudah ditemui. Tapi tahukah Anda bahwa tumbuhan bernama latin Mimosa Pudica Linn itu juga memiliki manfaat untuk kesehatan?
Menurut SehatQ, putri malu sudah banyak pelajari oleh para peneliti dari Indonesia, Tiongkok, hingga Amerika. Dari situ diketahui bahwa tumbuhan yang biasanya tumbuh merambat di atas tanah ini memiliki kandungan berupa senyawa alkaloid, saponin, flavonoid, tanin, dan fenolik.
Sementara itu, bagian daun, batang, dan akar putri malu juga kaya akan mimosin, tanin, alkaloid, dan saponin. Mimosin sendiri ialah salah satu asam amino hasil biosintetik turunan dari lysin yang berpotensi dimanfaatkan sebagai obat untuk menunjang kesehatan manusia.
Hasil penapisan fitokimia pada putri malu juga menunjukkan adanya senyawa golongan polifenol, monoterpenoid, dan steroid.
Berdasarkan kandungan-kandungan tersebut, sebagaimana dilansir SehatQ putri malu bisa bermanfaat, di antaranya sebagai berikut:
1. Mencegah kerusakan ginjal
Penelitian yang dilakukan pada tikus laboratorium menunjukkan bahwa pemberian ekstrak putri malu dapat mencegah peningkatan kadar urea nitrogen darah (blood urea nitrogen atau BUN) dan kreatinin.
Semakin tinggi kadar kreatinin dalam darah (lebih dari 2mg/dL), semakin tinggi risiko Anda mengalami kerusakan ginjal.
Manfaat putri malu untuk menjaga kesehatan ginjal ini datang dari kandungan senyawa antioksidan yang ada di dalamnya. Antioksidan yang dimiliki oleh putri malu adalah golongan flavonoid, alkaloid, glikosida, terpenoid, kuinin, dan saponin.
Tingginya kadar kreatinin dalam darah sendiri bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya dengan mengonsumsi paracetamol berlebihan.
Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika (FDA) menganjurkan konsumsi obat pereda nyeri maupun demam ini tidak boleh lebih dari 4.000 mg/hari bagi orang dewasa dan anak di atas 12 tahun.
2. Meredakan batuk
Salah satu cara sederhana untuk mendapatkan manfaat putri malu adlah dengan merebus bagian akar, daun atau batangnya, kemudian diminum.
Langkah itu dipercaya memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh, salah satunya ialah meredakan batuk (antitusif), ekspektoran (meluruhkan dahak), meredakan peradangan di tenggorokan maupun di saluran napas (bronkitis).
Air rebusan putri malu juga diyakini dapat menurunkan demam yang mungkin menyertai batuk, terutama pada anak-anak. Putri malu juga kerap dijadikan obat alternatif untuk menyembuhkan cacingan pada anak.
Selain manfaat putri malu di atas, penelitian juga menyebut tanaman ini bisa mengatasi masalah kesehatan lain, seperti radang mata akut, kencing batu, imsonia, dan herpes.
Meski demikian, klaim ini masih butuh pembuktian lebih lanjut sebelum bisa dikonsumsi oleh manusia sebagai pengobatan pengganti obat dari dokter.
Tidak semua orang aman mengonsumsi obat dari putri malu
Meski memiliki banyak manfaat, putri malu sebaiknya tidak dikonsumsi sebagai obat tanpa sepengetahuan dokter. Pasalnya, penggunaan tanaman putri malu (terutama bagian akarnya) dalam dosis tinggi bisa mengakibatkan keracunan dan muntah-muntah.
Wanita hamil juga tidak boleh minum ramuan yang mengandung tanaman putri malu karena bisa membahayakan janin. Ibu menyusui pun sebaiknya tidak melakukan hal yang sama karena zat dalam putri malu dikhawatirkan masuk ke air susu ibu yang dikonsumsi bayi.
