FaktualNews.co

Makan Gorengan Sembari Minum Kopi, Ini Bahaya yang Menanti

Kesehatan     Dibaca : 1034 kali Jurnalis:
Makan Gorengan Sembari Minum Kopi, Ini Bahaya yang Menanti
FaktualNews.co/Istimewa/
Istimewa

SURABAYA, FaktualNews.co – Makan gorengan sembari ditemani dengan minum kopi memang terasa nikmat. Namun siapa sangka jika kebiasaan itu justru menyimpan potensi bahaya bagi kesehatan kita.

Hasil study University of Guelph, sebagaimana diberitakan rilis.id, minum kopi setelah mengonsumsi makanan berminyak seperti gorengan berpotensi meningkatkan lonjakan gula darah.

Lonjakan gula darah pada akhirnya dapat meningkatkan risiko terkena diabetes maupun gangguan serius pada kesehatan, seperti kerusakan arteri penyakit jantung.

Gorengan merupakan makanan berlemak. Hasil study menyebutkan, gorengan mengandung lemak jenuh yang membuat tubuh kesulitan membersihkan gula dalam darah. Minum kopi setelah makan gorengan akan mempersulit pembersihan gula dalam darah.

Minum kopi setelah makan gorengan memang tidak dilarang. Namun, melihat resiko kesehatan yang harus ditanggung, ada baiknya mengurangi kebiasaan beresiko ini. Minum air putih akan lebih menyehatkan.

Editor
Muhammad Syafi'i
Sumber
rilis.id

YUK BACA

Loading...